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理想の自分になるために一番必要なこととは?

ビジネス

こうありたい自分、ってありますか?

 

たとえば、怒らないママでありたいとかw

ビジネスで成果を出したいとか、

産前の体重に戻したいとか。

まぁ英語でいうところのwant toですね。

 

理想の自分になるためには

努力は絶対必要ですけど、

実は一番大事なのは環境だったりします。

 

たとえば、

怒らないママでいたいなら

まずは、怒る要因を減らすことが大事です。

怒る理由が満載だと、我慢の限界がありますからねw

 

また、ビジネスで成果を出したいなら

集中して勉強や作業をできる環境が必要です。

子どもが遊んでるそばでは、もちろん集中できないし、

旦那さんがテレビを見てる横でなんて

とてつもない集中力がある人ならともかく

普通に考えると、できません。w

 

ダイエットしたいのなら

おやつがたくさん常備してある環境は

どう考えてもおかしいわけですww

 

なので、もし怒らないママになりたければ、

自分が許せない範囲のイタズラをまず書き出すんです。

これだけは壊されたくない。汚されたくない。とか

そういうものって、自分が一番分かってるのでw

 

そしてそれらを壊されない場所に置いておいたり、

ここまでなら致命的ではない、っていう線引きを

自分の中で決めておくんです。

子どもって予想外のことをやるから

おおげさなくらいいろんな場面を想定していいと思います。

 

子どものやることは、個人差があるので

一概に全部回避できるものではないですが、

こうすることで、許せない範囲のイタズラの要因を

あらかじめ減らしておくことはできます。

 

家でビジネスを始めたい、なかなか進まないって時には

ビジネスが進むような環境を作るんです。

ちなみにこの時、お金をかけてもいいと思います。

たとえば私がやったことは、

部屋が狭くて、生活空間との境界がなく、

洗濯物とか見えてたりw

生活感あふれる中で集中できなかったので、線引きをするために、

突っ張り棒タイプのパーテーションを買いました。

そしてリビングを仕切って、仕事スペースを作ったんです。

 

そしたら、自分だけの仕事空間ができたので、

集中できるようになったんですよね。

 

そのほかにも、なんだか集中できないなぁ

って時には、PC持参でカフェに行ったりするんです。

気分転換できるし、これもオススメです。

私の知人の中には、カフェじゃないと仕事捗らないって人もいます^^

 

また、ダイエットに関しても、

おやつは常備しておかないのはもちろんのこと、

生活のルーティンの中に運動や体操する時間を

組み込んでしまうんですね。

こういうのを突発的なイベントとして処理すると、

やらなくなるんです。

だから、生活の中のルーティンとして、

歯みがきやシャワーなどと同じようなポジションに持っていくのです。

 

こんなふうに、環境を変えることは大事です。

 

何かやりたいこと、なりたい理想の自分があるなら

まずは環境から整えていくことをオススメします!

 

 

 

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